A vitamina E é um ingrediente que foi incorporado há muito tempo em produtos para a pele, prometendo benefícios hidratantes, antioxidantes e protetores.
Mas o que ele realmente faz? Esse artigo falaremos dos benefícios vitamina E para a pele.
O que é vitamina E?
A vitamina E é um componente natural antioxidante lipossolúvel e pode ser obtida através de fontes alimentares como nozes, espinafre, grãos integrais, azeite e óleo de girassol.
A vitamina E de ocorrência natural existe em oito formas químicas (alfa-, beta-, gama- e delta-tocoferol e alfa-, beta-, gama- e delta-tocotrienol) que têm níveis variados de atividade biológica. O alfa- (ou α-) tocoferol é a única forma reconhecida para atender às necessidades humanas.
Benefícios da Vitamina E para a pele
Conheça os principais benefícios da vitamina E para a pele:
Protege a barreira lipídica:
A vitamina E ajuda a manter a barreira protetora da pele intacta. Mantê-la intacta pode ajudar a selar pequenas rachaduras criadas na barreira da pele que podem fazer com que a umidade escape e deixe a pele com uma sensação de repuxo e seca.
Mantém a pele úmida:
A vitamina E permite a retenção de umidade entre as células da pele por muito mais tempo do que os produtos sem ele. Segundo estudos, pode oferecer até 16 horas de hidratação.
Cura a pele:
A vitamina E tem como o principal benefício a capacidade de acelerar a cicatrização de danos na pele, como queimaduras e feridas, em até 50% da taxa. É um antioxidante importante que ajuda a pele das queimaduras solares e qualquer forma de irritação e lesão.
É um antioxidante:
A vitamina E é solúvel em gordura e também oferece benefícios antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres nocivos.
Acalma a pele:
Fórmulas contendo vitamina E proporcionam condicionamento à pele exposta ao meio ambiente. O ingrediente trabalha para suavizar a pele e deixá-la confortável após a irritação causada pela poluição e pelos danos causados pelo sol.
Protege do sol:
A vitamina também tem fins fotoprotetores. Estudos mostram que, quando a vitamina E é combinada com vitamina C e usada sob protetor solar, ela pode fornecer quatro vezes a proteção do protetor solar sozinho.
Resumo sem Filtro
A vitamina E é um importante antioxidante lipossolúvel e está em uso há mais de 50 anos na dermatologia. É um ingrediente importante em muitos produtos cosméticos. Protege a pele de vários efeitos deletérios devido à radiação solar, agindo como um eliminador de radicais livres.
Você já conhecia os benefícios da vitamina E para a pele? Você tem o hábito de usar alguma vitamina para pele da sua rotina? Se sim, deixe nos comentários. Queremos conhecer a sua experiência.
