Se você é fã dos cuidados com a pele, provavelmente já ouviu falar dos famosos AHA (alfa-hidroxiácidos) e BHA (beta-hidroxiácidos).
Mas, hoje, vamos explorar um grupo menos conhecido, mas igualmente poderoso: os poli-hidroxiácidos (PHA).
Estes compostos estão ganhando destaque, especialmente entre aqueles que possuem peles sensíveis.
Vamos descobrir juntas o que são os PHA, como funcionam e os benefícios incríveis que oferecem para a sua pele.
O que são os Poli-hidroxiácidos (PHA)?
Os poli-hidroxiácidos (PHA) são esfoliantes químicos que pertencem à mesma família dos alfa-hidroxiácidos (AHA), mas com uma estrutura molecular maior.
Esta característica faz com que os PHA sejam menos irritantes para a pele, tornando-os uma excelente opção para pessoas com peles sensíveis.Os PHA mais comuns incluem:
- Gluconolactona: Um composto derivado do açúcar.
- Galactose: Um tipo de açúcar presente no leite.
- Ácido lactobiônico: Obtido a partir da oxidação da lactose, é uma combinação de galactose e gluconolactona.
- Ácido maltobiônico: é derivado da maltose, um açúcar natural encontrado em vegetais.
Diferença entre AHA e PHA

Apesar de ambos serem esfoliantes químicos, a principal diferença entre AHA e PHA está no tamanho das suas moléculas.
Os PHA possuem moléculas maiores, o que limita sua capacidade de penetrar profundamente na pele, resultando em menor potencial de irritação.
Contudo, isso não diminui a eficácia dos PHA em promover a renovação celular e melhorar a aparência da pele.
O que fazem os PHA?
Os poli-hidroxiácidos funcionam como esfoliantes químicos, ajudando a remover as células mortas da superfície da pele e promovendo a renovação celular.
A esfoliação química facilita a separação das células da pele, permitindo uma renovação mais eficiente e uma pele com aparência mais saudável e jovem.
Benefícios dos PHA para a pele
Vamos explorar os principais benefícios dos PHA para a sua pele:
- Estimula a Renovação Celular: Os PHA promovem a renovação celular, ajudando a pele a se manter mais uniforme, viçosa e saudável.
- Suaviza Sinais e Linhas Finas: Assim como os AHA, os PHA ajudam a suavizar sinais do tempo e linhas finas devido à sua ação esfoliante.
- Hidratação: Os PHA possuem propriedades umectantes, ajudando a melhorar a função de barreira do estrato córneo e mantendo a pele hidratada e firme.
- Propriedades Antioxidantes: Muitos PHA têm função antioxidante, protegendo a pele contra a ação dos radicais livres, que contribuem para o envelhecimento.
- Gentil com Peles Sensíveis: Devido às suas estruturas moleculares maiores, os PHA são mais gentis com a pele, sendo uma ótima opção para quem tem rosácea ou dermatite atópica.
Como usar PHA na rotina de cuidados com a pele
Incorporar PHA na sua rotina de cuidados com a pele pode ser uma excelente maneira de obter uma pele mais saudável e radiante.
Aqui estão algumas dicas de como fazer isso:
- Escolha Produtos Adequados: Procure por produtos que contenham PHA, como tônicos, séruns ou cremes hidratantes.
- Introduza Gradualmente: Se você é novo no uso de esfoliantes químicos, introduza os PHA gradualmente na sua rotina para evitar irritações.
- Proteção Solar é Essencial: Assim como com outros ácidos, é fundamental usar protetor solar diariamente, pois a esfoliação química pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol.
- Consulte um Dermatologista: Sempre é uma boa ideia conversar com um dermatologista antes de introduzir novos ingredientes na sua rotina de cuidados com a pele, especialmente se você tiver pele sensível.
Resumo sem Filtro
Os poli-hidroxiácidos (PHA) são uma excelente adição à rotina de cuidados com a pele, especialmente para aqueles com peles sensíveis.
Com propriedades esfoliantes, hidratantes e antioxidantes, os PHA ajudam a promover uma pele mais uniforme, brilhante e saudável.
Se você está procurando uma maneira eficaz e gentil de melhorar a aparência da sua pele, os PHA podem ser a solução ideal.
Adoramos ouvir de você! Já experimentou os poli-hidroxiácidos (PHA) na sua rotina de cuidados com a pele?
Quais foram os resultados? Compartilhe suas experiências e dicas nos comentários abaixo!
E não se esqueça de seguir o Bonita sem Filtro no Instagram para ficar por dentro de todas as novidades, dicas de beleza e cuidados com a pele. Estamos esperando você por lá! @BonitaSemFiltro.
Junte-se à nossa comunidade e vamos continuar essa conversa!